Active Release Technieken

Unieke behandelmethode voor een snel herstel

Bij Frix zijn wij gespecialiseerd en gecertificeerd in Active Release Technieken. In heel Nederland zijn 25 fysiotherapeuten die deze technieken uitvoeren, waarvan 9 bij Frix.

Active Release Techniques (ART) is een speciale behandeltechniek voor versoepeling van spieren en gewrichten. Op het moment dat jij een blessure hebt, kunnen er verklevingen en littekenweefsel ontstaan. Wanneer dit zich bindt tussen spieren, beperkt het jouw flexibiliteit. Dit veroorzaakt pijn en stijfheid in spieren en gewrichten.

Eerst onderzoeken wij de pijnoorzaak van je klachten.

Wanneer we de pijnoorzaak weten, behandelen wij dit met speciale handtechnieken (ART). Daardoor worden de spieren losser en trekt de pijn eerder weg.

Wanneer Active Release Techniques?

Door bepaalde klachten kan littekenweefsel ontstaan. Wanneer passen wij ART toe?

De specifieke klachten die onze specialisten met ART behandelen:

• Blessures (verrekkingen, scheuringen en kneuzingen).
• Ontstekingen
• RSI (overbelasting).

Tijdens de behandeling gebruikt de specialist manuele therapie om druk- en trekkrachten uit te oefenen op de diverse pijnlijke contactpunten.

Heb jij deze symptomen?

Hieronder lees jij symptomen van littekenweefsel of verklevingen in spieren of gewrichten.

• Hevige pijn tijdens het sporten.
• Scherpe pijn in de onderkant van je voet.
• Pijn, gevoelloosheid en tintelingen in je vingers.
• Verminderde flexibiliteit en beperkt bewegingsbereik.
• Verminderde kracht in spieren.
• Last van ontstoken gewrichten.
• Tintelingen, gevoelloosheid of zwakte in spieren of gewrichten.

Als je deze symptomen herkent, adviseren wij jou om contact op te nemen.