Yoga

Afwisseling tussen zit, staande en liggende stretches. Uiteraard met behulp van de adem.

Nieuw bij Frix: Hatha yoga!

In groepsverband kun je nu ook bij Frix verschillende yogavormen beoefenen. Door wekelijkse training wordt yoga een deel van je levensstijl. De Hatha Yoga is een rustige vorm van yoga die met behulp van uitgebalanceerde oefeningen, een bewuste adem en concentratie meer evenwicht brengt tussen lichaam en geest. De les wordt duidelijk opgebouwd en vorm een balans tussen staande, zittende en liggende houdingen. Je neemt bij onze yoga heel bewust de wervelkolom en gewrichten mee, waarbij de adem sturend is.

Je kunt op de dinsdag deelnemen bij ons aan Hatha Yoga: 9.00 – 10.00 uur & 18.30 – 19.30 uur. Hiervoor kun je een strippenkaart kopen voor 10 lessen voor €71,50.

Waarom Frix?

Frix is hét zorg- en kenniscentrum van Noord- en Midden-Nederland
Vergoed door zorgverzekeraar*
Directe toegang tot de meest geavanceerde testapparatuur
Je kunt snel terecht
Alle specialisaties onder één dak

Maak een afspraak

Qualiview

Andere mensen beoordelen ons met een

9,2

‘’Een stel zeer gedreven jonge mensen die weten wat ze doen. Zeer tevreden.’’

Josette Ellenbroek